私の担当コーナーの「ママさんアート」に
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
「今年は何をしたら皆さんに喜んで頂けるか・・・」
数か月前から考案の結果
今年は「デコパージュ」!!
みなさんに喜んで頂き何よりでした(´∀`)゚
そして今、夏も真っ盛りですね!
先日、実家の姉から赤シソをもらい
早速シソジュースを手作り!!
甘さ加減をしながら~
オーガニックの三温糖を使用して作りました。
シソの栄養価はとっても高く、抗酸化作用もあり
鉄分やビタミン、ミネラルも豊富に含まれています。
なかなか一度には沢山食べられません。
そんな時に紫蘇ジュースを作って飲めば、
手軽にシソの栄養成分を摂ることが出来ますよ。
暑さ対策に是非!
炭酸で割ったり、そのままロックで
爽やかな甘さと酸味~シソの香り…光子