私の実家のことですが…。

兄の部屋とキッチンの2部屋をリフォームすることとなりました。あまりお金かけないでキレイにしたいとのリクエストにより…なるべく主人の手元にある材料を使ってDIYでやってみよう！！　ということで11月から雪の状況を見ては実家へ足を運びついに完成しました(^o^)/

家の中の気温はなんと　0℃　(;’∀’)　外ですか！？　ビックリ！！する程の寒さです。昔ながらの家なので断熱材なんてハイカラのものは入っていません。(笑)

主人が部屋の間仕切り・断熱材（グラスウール）・ボード・クロス張りを担当。

私は襖と天袋の張替えにチャレンジ。　アイロンかけるだけで貼れるものを購入しましたが、腕が筋肉痛になり気を抜くと…数日後にはプクプクと手抜き工事がバレてこのあり様です。(-_-;)　まっ　いっか。でも…なんか悔しいので後日リベンジを計画中。

じゃん！完成しました～☆　恥ずかしいのでビフォー写真はお見せできませんが、見違えるほどキレイになりました。　わからないことはYouTubeやGoogle先生が教えてくれるので良い実験（経験）となりました。

やっぱり、プロの仕事は素晴らしいな～と感じた、DIYでリフォーム工事でした。

ながはり　みつこ

天然木の美しさ、面白さは　木目の見え方や年輪など

さまざまな方向から色々な表情が見えます。

天然木は見る方向から色々と面白い表情が見えるので

無垢の家具や天然の材料を見かけた時は

是非いろんな角度から見て見るのも面白いものです。

ぐんまの木の家　オリジナル家具工房　谷ヶ﨑裕二

どうも、今井です。

前回に引き続きスノーボードネタです。

当日一番最後のヘロヘロランディングを追い撮りしてもらいましたー！

足ガクガク、腰プルプル状態の最終滑走は

見れたものじゃないですね笑

そんな疲労困憊の身体にエネルギーチャージ。

越後つけめん　麺維新！

湯沢インターから車で5分。

「辛トン　中盛」

大盛（麺×２倍）まで同じ値段とはいえ

さすがに食べ切れなそうだったので今回は無難に中盛。

それでも満腹、ご馳走様でした！

健康で楽しく暮らせる　ぐんまの木の家　斉藤林業
お客様係　今井　唯登

今回はお庭工事を紹介します。

Ｈ．Ｏ様のＨ様より建物廻りの雑草対策の

依頼を受け、防草シートを敷いて砂利敷きの

工事をさせて頂きました。

最初に砂利を敷く厚み分、土等を漉き取ります。

そこに防草シートを敷いて砂利を均一に敷きます。

こんな感じに綺麗に仕上がりました（＾０＾）

駐車場部分は厚めに砂利を敷いて

建物廻りは３～５センチ厚で敷きました。

雑草対策にお勧めです。

健康で楽しく暮らせる群馬の木の家

メンテナンス部　七五三木　広志

こんにちは！

 先日、只今建築中のM様からキクイモをいただきましたM様から教えていただいたのですが、キクイモは「天然のインスリン」と言われているらしいです❕❕初めて知りました。そんなキクイモのいろいろな効果もご紹介します！

1.急な血糖値の上昇を防いでくれる

2.風邪の予防にも

3.ダイエットにも効果があるとか

4.便秘解消

など色々な効能があるそうです。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そんなスーパーキクイモを使ってきんぴらキクイモ？を作ってみました！　　　　　　　　　　　　　　 (母親に作っていただきました)

こんなにキクイモをいただきました！

キクイモ・にんじんは千切りにしてもらいあく抜きをして、

そして一緒に炒めます。こんにゃくのみ自分が切ったため少し形がいびつになってしまいました(;^ω^)

具材たち+ゴマを足し炒めて味付けをしたら、、、

完成です。（追いゴマも忘れないように！)

是非気になる方はキクイモ食べてみてください(#^^#)

　健康で楽しく暮らす群馬の木の家　　お客様係　藤田　潤　　　　　　　　　　　

休日に中之条のＪＡあがつま沢田直売所に

ドライブをしながら時々買い物に行きます。

地元沢田で採れた野菜を保存料をいっさい使わない

低塩・低糖のお漬物がお目当てです。

暖かいご飯に、おつまみにと美味しいたまり漬けです(^_-)-☆

購入後、車の窓から畑の中にほのぼのとした家族が目に留まりました。

暖かい日だったので、農作業の合間に日向ぼっこをしながら

お茶の時間かな・・・？と思っていると

・・・四体の人形たちでした‼

あまりの出来具合と田舎の知られざる芸術にビックリでした(*_*;

ぐんまの木の家　総務　登坂