10月31日に会社の健康診断を受け、無事に健康優良児になり一安心

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな、私の健康法を教えます。

毎朝、欠かさずヤクルト400を1本飲んでいます。

腸内環境を整えてくれて、悪い菌を排出してくれる働きがあります。

私は花粉症がひどく、春先は杉・檜と梅雨入りするまで目薬とティッシュが手放せません。

ですが、ヤクルトレディに勧められて続ける事、早4年

 

 

 

 

 

 

 

 

 

免疫力が高まったのか、花粉症の症状が年々楽になっております。

又、風邪も引きづらくなりました。（＾０＾）

恐るべし　シロタ株・・・・・Good !!

後は適度な睡眠を心掛けています。

これで来年も健康優良児になるぞ～　Oh～

 

3年前にメタボで引っ掛って悔しい思いをした。

裏方チーム　アフターメンテナンス担当　七五三木　広志