軽量化の効果は?(飯塚)斉藤林業スタッフブログ

軽量化(ダイエット)の効果を計るべく、山登りに行ってきました。
この日は新潟方面だけ天気が良い予報だったので、新潟と群馬の県境にある
「平標山(たいらっぴょうやま)」です。


記録を見ると前回は4年前の6月に登っていました。
その時より3キロほど減量していますので、楽に登れることを期待してスタートしたのですが・・・・


「あれっ、こんなにキツかったっけ?」


結局、4年前よりずいぶん遅く登頂。


前回は一番奥に見える先の仙ノ倉山まで行ったのですが、
疲れたのでここで折り返すことにしました。


MUJIの紅茶バウムを頬張りながら考えました。
「体重減っているのにキツいのはなんでだろう?」

答えは筋力の衰えでした。
前回登った4年前は隔週で山登りしていましたが、現在は隔月ペースです。



1,860kcal消費したので下山メシは、新潟背脂醤油ラーメンと唐揚げ&コシヒカリセットを頂きました。

半年ぶりのラーメンは、「沁みたぁ~。」

お客様係 飯塚邦彦

2+

暑くなる前に(飯塚)斉藤林業スタッフブログ



先日、太田展示場「すずかけのすみか」にて予約見学のお客様の到着を外でお待ちしていた時のこと。
天気も良く庭の雑草も気になったので、雑草をむしりながら水やりをしていたら発見しました!


エアコンの室外機がプランターと化しているではありませんか!


かなり見にくいですが、防草シートと基礎の間から生えた草が室外機の中に入り成長してしまったようです。


ファンにも絡んでいるため外から引っ張ても取れそうにないので、
室外機のカバーを外し摘出しました。


このように思わぬ事が起きている可能性がありますので、暑くなる前に点検をお願いします。

お客様係 飯塚邦彦

4+

ダイエットキャンプ飯(飯塚)斉藤林業スタッフブログ

昨年11月の健康診断の結果は血液ドロドロ系で安定の「要精密検査」
5年連続の快挙?です。しかも初のメタボ判定まで獲得!

正月明けからのダイエットで7㎏痩せたので、今年も精密検査をスルーしようとしていたところ、会社より受診命令&受診するまでキャンプ禁止令が発令されてしまいました。
「これは一大事!」ということで、近くの内科を受診。
血液検査の結果、あれだけ異常値のオンパレードだったのが中性脂肪以外すべて正常範囲に収まり、血圧も平均15-20ぐらい下がり「治療も投薬も必要なし」との診断をいただきました。(体重って大事ですね。)

禊を済ませ、晴れて今シーズン初の荒船山キャンプとなった次第です。



天気もまずまず、半年ぶりの荒船山に乾杯!


夜は更け


朝を迎えました。
以前のキャンプの朝食は朝からラーメンとか啜ってましたが、


納豆。
ちょっと豪華に赤松の経木で包まれた下仁田納豆です。
これに茹でたオクラとメカブを加えた 最強の「腸活・ネバネバ健康食」 を


豪快に、SUSURU!


ダイエットって楽しいなぁ・・・。

お客様係 飯塚邦彦

2+

発掘(飯塚)斉藤林業スタッフブログ

建物配置を土地にロープで示すことを地縄と言います。
これをお施主さまに確認いただき地盤調査や建築確認申請となるわけです。
先日、N様邸の地縄張りに行ってきました。


ひとりで張っても約1時間ほどで完了しました。(2人で張れば半分、3人で張れば1/3の時間で済むか?というとそうでもないので、効率を考え基本ひとりで張るようにしてます。)

そこで半分土に埋もれたあるモノを発見しました!



初めて見ました! カナダドライのコーラの缶。
日本ではカナダドライと言えばジンジャーエールが有名ですが、現在は日本コカ・コーラがライセンス生産して販売しています。
カナダドライブランドのコーラというと日本コカ・コーラとカナダドライのジンジャーエールがまだ無関係の頃と思われます。

結構レアものではないでしょうか?


このプルタブも懐かしいですね!

お客様係 飯塚邦彦

2+

地鎮祭日和(飯塚)斉藤林業スタッフブログ


きょうは朝から雨が降り、やんだと思ったら強風という良き?日に地鎮祭でした。
なぜ良いかというと、地面を固める「雨」と穢(けが)れなど悪いものを吹き飛ばしてくれる「風」だからです。
晴れの日だけが良い日ではないのです!


お施主様の手配された祭司様による工事安全のご祈祷で気持ちよく工事に入らせていただきます!
いつもと違う祭事のやり方も新鮮で良かったです。


交通安全のお守りも授かりまして、誠にありがとうございました!

お客様係 飯塚邦彦

2+

お花見報告(飯塚)斉藤林業スタッフブログ

ことしの3月、4月は休日の水・木曜日は天気に恵まれませんでした。
スタッフ一同、普段の行動を改めないといけないのかもしれません。


いつものキャンプ場が満開の4月第一週も水曜日のお昼から雨の予報。
午前中にお花見だけ行ってきました。
ノンアルで雰囲気だけ、せめて青空だったら・・・。


悔しいので、マイM-1(モツワン)グランプリ優勝店「うちのおかあさん」のモツ煮定食を食べて帰りました。

翌週は水曜日と木曜午前が晴れ予報なので、桜を追うように場所を北に移し渋川(旧子持村)へ





散り際でしたが、見知らぬネコとお花見キャンプを楽しめました。



キャンプ場でニンゲンは私1人の完ソロでした。

お客様係 飯塚邦彦

4+

とある営業マンのコラム(飯塚)斉藤林業スタッフブログ


キッズルームの片づけ中にふと手にした家のカタチの木のおもちゃ。

素朴な疑問「これはハウス?ホーム?そういえば世の中に家を造る業者をハウスメーカーとかホームビルダーとか呼びますが違いは?!」

グーグル検索AIまとめによると

  • House(建物・箱)
    • 物理的な構造物、一戸建ての「家」を指す。
  • Home(家庭・居場所)
    • 住んでいる場所、家庭、故郷、心の安らぎを感じる場所。

  • Make (作る・製造する): 料理(make a cake)、計画(make a plan)、一般的なもの。
  • Build (建てる・築き上げる): 家(build a house)、信頼(build trust)、構造

「私どもはホームビルダーです!」と胸を張って言える建築人に私はなりたい。

お客様係 飯塚邦彦

2+

新旧交代(飯塚)斉藤林業スタッフブログ

敷地の調査をしているときにアスファルトに落下、
かれこれ10年以上使っている相棒のペンが殉職しました。

収集癖のあるワタクシ、ペンはたくさん持っているのですが、
長いこと使って手になじんでいたのでしっくりきません。

新調することにしました。(癖発動!)

新しい相棒の条件は、
・1本でメカニカル(シャープ)ペンと赤黒ボールペンの多機能ペン
・心地よい重量感と使い込むとエイジングが美しい真鍮軸で転がらない6角軸
・グリップ部はギザギザが心地よいローレット加工


(上/殉職した10年選手  下/ピカピカの1年生)
かなり探しましたが、めんどくさい条件を満たすものはこれしか見つかりませんでした。(より無骨になったデザインも良きです。)
もう一生買うことがないように大切にガシガシ使っていきます。

お客様係 飯塚邦彦

4+

しれとこで海鮮を(飯塚)斉藤林業スタッフブログ

先週、クッソ風が強い日があったじゃないですか!?
朝はそれ程でもなかったので、出撃したんです。

・・・・カブで。

走っているうちにどんどん風が強くなり左から煽られると反対車線に、
右から煽られると路肩に突っ込んで行きそうで超怖かったです。
1時間半かけてたどり着いたのは邑楽町、ここはグンマーの北海道!?

なぜなら「しれとこ」が有るからです。



東毛の食堂の雄「しれとこ食堂」
となりの大泉町にルーツ(母の実家)を持ちながら、恥ずかしながら初めてうかがいました。
初訪の流儀にのっとり名物の「海鮮丼」を注文。



着丼!
さすが北海道、でっかいどう。



丼ぶりは特盛サイズ、高さも充分。
そして、小皿の用途は醤油用ではなく、



ネタの避難用でした。
マグロ、こはだ、イカ、タコ、エビ(生と茹で)、サーモン、タマゴと珍しいものはありませんが、大ぶりでマグロやサーモンなんかは一切れで回転ずしなら3~4貫取れそうな大きさです。そして、それぞれが2段に盛られ・・・いや、積まれています。


上段のネタを剥がし、ちょっとした柵のようなマグロを一切れ食べたところで
酢飯の登場です。



酢飯はよく転圧がかけられており、一段目のネタと酢飯の半分を食べたところでほぐすと、もう一杯分に増量します。



避難させた上段のネタを戻せば、海鮮丼の復活です。



意外にペロリで自分自身びっくりしました。
さて次の目的地、ここから15分ぐらいの千代田町に向かいます。
利根川の赤岩渡船場の隣にキャンプができる河原があることをインスタで知り、
予約・料金不要とのことで、この日を楽しみにしていました。



チ~ン! \(^o^)/ オワタ・・・。
「聞いてないよ~、調べて来ないほうも悪いんですが」と言いつつも

この風です。
いずれにしてもキャンプは無理ですねぇ。
さて、どうしよう、
天気予報を調べると、ここよりも風速弱目な場所を発見!
また暴風にヒラヒラ煽られ、一時間以上かけて移動。


はい、いつものキャンプ地です。
千代田町が風速10-20m/秒のところ、ここは7-8m/秒、さらにキャンプ地は河原の雑木が防風林になっているためか?


普通にキャンプできました。


宴はスーパーの鰹が美味しそうだったので、
さっきあれだけ食べたのに、また海鮮スタートです


その後はいつものパターンでサウナに行き、就寝。
健康ランドの梅がきれいに咲いてました。
来月は恒例のお花見キャンプ。
楽しみですね。

お客様係 飯塚邦彦 

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今日の現場から(飯塚)斉藤林業スタッフブログ

来月お引き渡しのM様邸も平屋の建築です。
木工事が終わったとのことで現場に様子を見に行きました。


おや階段が有りますねぇ、2階建てでは?と思われるかもしれませんが、
上下どちらかの空間が天井高さ1.4m以下 など一定の基準を満たせばあくまで「平屋建て」として建築となります。


M様邸の場合、リビングの隣を天井高さ1.4mの大収納空間としました。
その上に屋根裏の高さを活かした子供室を2部屋。


屋根裏と言ってもご覧のように普通以上に高い天井が確保できます。
斉藤林業では屋根に沿って断熱をするため、屋根裏も立派に室内空間です。
活用しない手はないですね!

現場では電気業者が作業中で・・・

作業灯が初めて見るタイプでした。さすが電気屋さん!

お客様係 飯塚邦彦

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