１月１４日に今年の初キャンプをしてきました。
去年の２月２６日より早いスタートです。
場所はいつものサウナが隣にある無料の広場。

今年のキャンプメシは、
・酔うまでビールを飲まず早めに蒸留酒（今回はイモ焼酎）にリレーする。
・おなか一杯に肉や炭水化物を食べすぎない。
・塩分控えめ
を意識して、脱メタボに努めたいと思います。

さっそく、ほとんど野菜の９８円餃子を焼き
ビールで乾杯！


いつもならここで２本ぐらい空けたいところですが、
つまみに合わせて早めに日本酒に移行し次の蒸留酒への道筋を作ります。


肉もホルモンか豚バラでいきたいところを、
脂質の低いロース系でせっかくのステーキサイズを


小さく切って、ちまちま焼いてゆっくり嚙み締めます。


満腹感は豆腐で満たし、

焚火の友は芋のお湯割りで。（奥のポテチは幻です。）

暖房を忘れたマイナス２度の夜は、
サウナにGoして早々の就寝Zｚｚ・・・。

おはようございます。

汁は残すつもりだったんです！




硬くなったおにぎりを雑炊にして飲み干してしまいました。

果たして今年の健康診断でメタボ脱却なるか？　乞うご期待！

お客様係　飯塚邦彦