運動不足解消のために、アンクルウエイトつけはじめました。

１㎏ですが、結構きついです。

三日坊主にならないように頑張ります！！

ぐんまの木の家　生産部　林裕之

軽量化（ダイエット）の効果を計るべく、山登りに行ってきました。
この日は新潟方面だけ天気が良い予報だったので、新潟と群馬の県境にある
「平標山（たいらっぴょうやま）」です。


記録を見ると前回は４年前の６月に登っていました。
その時より３キロほど減量していますので、楽に登れることを期待してスタートしたのですが・・・・


「あれっ、こんなにキツかったっけ？」


結局、４年前よりずいぶん遅く登頂。


前回は一番奥に見える先の仙ノ倉山まで行ったのですが、
疲れたのでここで折り返すことにしました。


MUJIの紅茶バウムを頬張りながら考えました。
「体重減っているのにキツいのはなんでだろう？」

答えは筋力の衰えでした。
前回登った４年前は隔週で山登りしていましたが、現在は隔月ペースです。

1,860kcal消費したので下山メシは、新潟背脂醤油ラーメンと唐揚げ＆コシヒカリセットを頂きました。

半年ぶりのラーメンは、「沁みたぁ～。」

お客様係　飯塚邦彦

飛行機大好きな増田です。

年に一度の横田基地の友好祭に行ってきました。

飛行機の無駄のないフォルムは見ていて飽きることがありません。

アメリカンなグルメを堪能し、

記念撮影もばっちりです。

ちょっとした海外気分に浸れました。

ぐんまの木の家　　家具工房　　増田　竜太

明日、REBLUE様主催の「利根川丸ごと一本ゴミ拾いプロジェクト」に参加してきます。

YouTubeはこちら▶https://youtube.com/playlist?list=PLeGVzScThC6ZFFcfMZeOEc8O6GiW4ZfiL&si=wAuyst1gyETXmpov

私たち斉藤林業は、地元・群馬の木を使い、
長く住み継げる家づくりをしています。

木を使うことは、森を守ること。
伐って、使って、また植える。
その循環を大切にしています。

ただ、日々仕事をしている中で感じるのは、
森だけを守ればいいわけではないということ。

森に降った雨は、川へ流れ、
やがて海へとつながっていく。

森・川・海は、すべてつながっています。

その真ん中にあるのが、
私たちの身近を流れる利根川です。

だから今回は、少し視点を変えて、
川に関わってみようと思いました。

特別なことではありませんが、
一本のゴミを拾うことも、
このつながりを守る一歩になるはずです。

まずは、自分たちにできることから。

明日はしっかり汗をかいて、
その意味を体で感じてきます。

活動の様子は、また改めてご報告します。

ぐんまの木の家　お客様係　栗原 幸宏

先日、太田展示場「すずかけのすみか」にて予約見学のお客様の到着を外でお待ちしていた時のこと。
天気も良く庭の雑草も気になったので、雑草をむしりながら水やりをしていたら発見しました！


エアコンの室外機がプランターと化しているではありませんか！

かなり見にくいですが、防草シートと基礎の間から生えた草が室外機の中に入り成長してしまったようです。


ファンにも絡んでいるため外から引っ張ても取れそうにないので、
室外機のカバーを外し摘出しました。

このように思わぬ事が起きている可能性がありますので、暑くなる前に点検をお願いします。

お客様係　飯塚邦彦

次第に暑くなってくる今日この頃、本社に今年もつばめがやってきました。

毎年、同じ場所に巣を作ります。

ひな鳥の巣立ちまで見守っていきたいと思います。

ぐんまの木の家

総務経理　福富正志

昨年11月の健康診断の結果は血液ドロドロ系で安定の「要精密検査」
5年連続の快挙？です。しかも初のメタボ判定まで獲得！

正月明けからのダイエットで7㎏痩せたので、今年も精密検査をスルーしようとしていたところ、会社より受診命令＆受診するまでキャンプ禁止令が発令されてしまいました。
「これは一大事！」ということで、近くの内科を受診。
血液検査の結果、あれだけ異常値のオンパレードだったのが中性脂肪以外すべて正常範囲に収まり、血圧も平均15-20ぐらい下がり「治療も投薬も必要なし」との診断をいただきました。（体重って大事ですね。）

禊を済ませ、晴れて今シーズン初の荒船山キャンプとなった次第です。



天気もまずまず、半年ぶりの荒船山に乾杯！


夜は更け


朝を迎えました。
以前のキャンプの朝食は朝からラーメンとか啜ってましたが、


納豆。
ちょっと豪華に赤松の経木で包まれた下仁田納豆です。
これに茹でたオクラとメカブを加えた 最強の「腸活・ネバネバ健康食」 を


豪快に、SUSURU！


ダイエットって楽しいなぁ・・・。

お客様係　飯塚邦彦

実行する委員と書いて「実行委員」なんか重い言葉ですね。

しかも委員長となると責任重大。。どうしよう。。。

と思いながらも、早速感謝祭実行委員会スタートです！

今年のテーマは「楽しむ、集まる、喜ばれる」です🙌

（皆様応援のほどよろしくお願いします。）

さきほど実行委員メンバーの集合写真も撮影し終わりました。いざ感謝祭！！

その写真や感謝祭の詳細は公式LINEにて公開されると思いますのでお楽しみにー

公式LINEはこちら▶

ぐんまの木の家　お客様係メディア担当　栗原 幸宏

前回のブログに続き毎年恒例の神流町のこいのぼり祭りに行ってきました。

こいのぼり祭りの会場は、川遊びができ水が少し冷たかったですが子供はパンツまでびしょ濡れになって楽しんでいました。

帰りにららん藤岡に寄ったら噴水があり、またパンツまでびしょ濡れになって遊んでいました。

もうこいのぼりシーズンは終わってしまいましたが、いろいろ所に連れて行ってあげたいと思います。

ぐんまの木の家、生産、吉野歩